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日前，抖音賬號“阿根廷奇娜”發(fā)布訃告：“吾妻楊奇娜于2025年4月2日上午因突發(fā)低血糖與世長辭，終年38歲?！?/p>
楊奇娜是福建省龍巖市長汀縣的“網紅洋媳婦”，曾因跨國愛情故事被央視、新華社等多家官媒報道。她的突然離世令人痛心，同時引發(fā)全網關注，不少網友好奇：低血糖竟會致命？
南醫(yī)大二附院內分泌科主任醫(yī)師丁大法表示：低血糖的危害被嚴重低估，尤其對于糖尿病、肝腎功能異常等基礎疾病患者，一次嚴重低血糖可能直接危及生命！
要了解低血糖的危害，首先要科學認識低血糖。丁大法表示，對于糖尿病患者來說，血糖低于3.9mmol/L即可認為發(fā)生了低血糖。而對于正常人群，這一標準放寬到了2.8mmol/L。
根據癥狀及嚴重程度，低血糖分為以下幾種類型：
1.無癥狀性低血糖：即未察覺的低血糖，無明顯的低血糖癥狀，但血糖≤3.9mmol/L。
2.可疑癥狀性低血糖：出現(xiàn)低血糖癥狀，但沒有檢測血糖，所以不能鑒定是癥狀性低血糖還是相對低血糖。
3.癥狀性低血糖：臨床典型的低血糖發(fā)作，伴有典型的低血糖癥狀且血糖≤ 3.9mmol/L。
4.相對低血糖：有典型的低血糖癥狀，但血糖>3.9 mmol/L，多為糖尿病治療過程中血糖下降過快引起。
5.嚴重低血糖：可致腦水腫、心臟驟停，需要他人幫助或急診住院，補充葡萄糖后，神經癥狀得到明顯的改善。
丁大法表示，低血糖的危害具有“雙向特征”。短期致命，當血糖＜3.9mmol/L時，交感神經會迅速興奮，身體發(fā)出“紅色警報”，如心臟劇烈跳動，雙手顫抖無法握物；瞬間全身濕冷，甚至浸透衣物；視物模糊、站立不穩(wěn)，嚴重時直接昏迷。
而長期反復低血糖會導致大腦、心臟等遭受不可逆損傷，還會導致記憶力下降、反應遲鈍，最終可能發(fā)展為癡呆；低血糖帶來的心率飆升、血壓驟升，還可能誘發(fā)心梗、腦卒中。
專家提醒，夜間低血糖隱蔽性極強，無癥狀患者昏迷發(fā)生率較有癥狀者高出43%，可能因無癥狀昏迷錯過黃金搶救時間
低血糖如何科學應對？
首先要快速識別是否發(fā)生低血糖，尤其是糖尿病患者建議隨身攜帶血糖儀，突發(fā)心慌手抖立即檢測；身邊無儀器時，立刻食用含糖食物（如糖果），20分鐘癥狀未緩解須迅速就醫(yī)。
輕度低血糖，血糖在3.9-2.8mmol/L，能自主進食，應立即口服15g葡萄糖（約3顆硬糖/半杯果汁）。15分鐘后復測血糖仍小于3.9mmol/L，需繼續(xù)補糖；血糖在3.9mmol/L 以上，且距離下一次就餐時間在 1小時以上，給予含淀粉和蛋白質的食物。血糖在2.8-2.2mmol/L的重度低血糖患者，家屬切勿強行喂食，立即側臥防窒息，撥打120送醫(yī)治療。
糖尿病患者作為低血糖的高危人群，要警惕胰島素/降糖藥過量，睡前血糖＜5.6mmol/L需加餐， 運動前后監(jiān)測血糖，隨身攜帶“急救包”（葡萄糖片、病歷卡）。
減肥、節(jié)食人群也較為容易發(fā)生低血糖，嚴禁“斷碳”極端飲食，少食多餐，優(yōu)先選擇低GI食物（燕麥、全麥面包），運動前補充香蕉、酸奶等緩釋碳水。
肝腎功能異常者需定期檢查糖原儲備功能，慎用可能引發(fā)低血糖的藥物（如部分抗生素、抗心律失常藥）。
“低血糖發(fā)病頻繁，危害嚴重，應及早預防或干預?！倍〈蠓ㄌ嵝眩霈F(xiàn)這些情況應迅速就診：一是半年內發(fā)生2次以上低血糖，二是無糖尿病史卻頻繁出現(xiàn)饑餓、手抖，三是昏迷蘇醒后仍持續(xù)頭痛、肢體麻木。
通訊員 祝珂瑩 張穌
新華日報· 交匯點記者 蔣明睿
圖片來源 視覺中國
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